Koreczki z wędzonym łososiem
Składniki:
Jak zrobić bigos z młodej kapusty w kilka chwil? Poznaj babciny przepis na młodą kapustę zasmażaną. Wegański bigos z młodej kapusty
Młoda kapusta to kulinarny symbol wiosny. Świetni smakuje w towarzystwie młodych ziemniaków czy też z dobrym pieczywem lub sadzonymi jajkami i tradycyjnym...
Nie tylko zupa z pokrzywy. Polecamy sprawdzone przepisy na pyszne dania z ogrodowych „chwastów” i innych dzikich roślin. Zobacz, co zrobić
Znudziła ci się zwykła sałata i kupne warzywa? Proponujemy potrawy z wiosennych dzikich roślin. Sprawdź, jakie kulinarne cuda można przyrządzić z „chwastów”....
Najtańsze tabletki do zmywarki – łatwo zrobisz je w domu. Przepis na domowe kapsułki DIY. Najlepszy środek do zmywania naczyń za grosze
Ceny kapsułek do zmywarki, z których na co dzień korzystamy w domu, często przyprawiają nas o zawrót głowy. Wielu z nas szuka więc sposobów jak na nich...
Zakwas z buraków: przepis i właściwości. Jak łatwo zrobić zakwas buraczany i dlaczego warto go pić? To polskie superfood za kilka złotych
Zakwas z buraków jest łatwy do zrobienia i kosztuje niewiele. Dobrze smakuje, można go wykorzystać do zrobienia barszczu, a przy tym ma mnóstwo właściwości...
Najlepszy przepis na gofry z wiśniami, malinami i borówkami. Poznaj te triki! Sprawdź, jak szybko przygotować w domu chrupiące gofry
Jak upiec chrupiące gofry, żeby smakowały tak, jak te z urlopu nad morzem? Jak stworzyć w domu wakacyjny klimat i zrobić szybki deser z malinami, jagodami czy...
Jak ugotować kalafior w kilka chwil? Sprawdź, jak przyrządzić pyszny kalafior z piekarnika. Poznaj najlepsze przepisy na kalafior na wiosnę
Kalafior to przepyszne oraz zdrowe warzywo, które wielu z nas kojarzy się z latem i beztroskim dzieciństwem. Ale co wiemy o gotowaniu i pieczeniu kalafiora? Jak...
Wyrzucasz zdrewniałe końcówki szparagów do kosza? Robisz wielki błąd! Zobacz, jak pożytecznie możesz wykorzystać szparagi w kuchni
Przygotowując wiosną pyszne dania z zielonych szparagów, odłamujemy i wyrzucamy do kosza ich zdrewniałe końce. Popełniamy jednak duży błąd w momencie, gdy...
Bataty, czyli słodkie ziemniaki. Jak je wykorzystać i jakie mają właściwości
Bataty to słodkie ziemniaki. Można z nich przyrządzać różne dania, a warto to robić, bo mają ciekawy smak i są zdrowe. Podpowiadamy, co zrobić z batatów i...
Granat – owoc najbardziej niedoceniany w kuchni. Jakie właściwości ma granat?
Owoc granatu (a właściwie granatowca właściwego) jest chyba jednym z najbardziej niedocenianych w naszej diecie. Dlaczego popełniamy błąd nie włączając go do...
Które ryby warto jeść, a których lepiej unikać. Przepisy na szybkie dania z ryb
Lekarze zalecają jak największe spożycie ryb, naukowcy – ostrożność. Bo, choć bogate w cenne składniki odżywcze, zawierają też trujące metale ciężkie i...
Czym zastąpić cukier. Rośliny, które dają zdrową słodycz
Wielu z nas bez cukru nie wyobraża sobie życia. Białe, słodkie kryształki dodajemy niemal do wszystkiego, zapominając, że ich zniewalający smak jest wyjątkowo...
Pyszne i oryginalne dania z buraka – polecamy 5 przepisów
Burak to warzywo wszechstronne, pyszne i zdrowe. Polecamy pięć przepisów, które sprawią, inaczej spojrzycie na to popularne warzywo.
Owoce i warzywa, które pomogą schudnąć i utrzymać smukłą sylwetkę
Sezon na truskawki to sezon na odchudzanie. Te owoce bowiem pomagają schudnąć. Piszemy też o innych owocach i warzywach, dzięki którym stracimy zbędne...
Międzynarodowy Dzień Czekolady. Jak czekolada działa na nasz organizm
Czekolada poprawia nastrój, uspokaja nerwy i zmniejsza ryzyko zawału serca. A mimo to wszyscy odradzają sięgać po nią w nadmiarze. Piszemy, jaką czekoladę...
Gotowanie na parze gwarancją dobrego samopoczucia
Gwarancją dobrego samopoczucia jest ruch oraz bogata w witaminy i składniki odżywcze dieta. Doskonałym sposobem na przyrządzenie lekkich i zdrowych potraw jest...
Babka wielkanocna. Przepis na tradycyjne świąteczne ciasto
Babka wielkanocna to tradycyjne ciasto, którego nie powinno zabraknąć na świątecznym stole. Polecamy przepis i podpowiadamy, jak ją upiec.
Yin-yang w kuchni czyli dieta makrobiotyczna
Dieta makrobiotyczna obecna jest w Polce od wielu lat, ale ciągle znajduje się na marginesie zainteresowania wielu „szefów kuchni". Tymczasem uznawana jest za...
Kuchnia Pięciu Przemian – chińska tradycja dla zdrowia człowieka
Kuchnia Pięciu Przemian jest starochińskim sposobem na bycie zdrowym, pełnym sił witalnych, szczupłym człowiekiem, który posiada wewnętrzną równowagę i...
Mleko – element (nie)zbędny w diecie? Poradnik
Z jednej strony tradycja i specjalny Fundusz Promocji Mleka, który wykupuje reklamy, by przekonać wszystkich o zdrowotnych walorach tego napoju. Z drugiej...
Przepis na spaghetti w nietypowym wydaniu. Makaron z indykiem, brukselką i jajkiem
Makaron to jedna z najpopularniejszych potraw na świecie. Możemy go spotkać dosłownie wszędzie. Miłość do makaronu może być wielka. Świadczy o tym choćby...
Co jeść, żeby mieć płaski brzuch (WIDEO)
Płaski brzuch to marzenie większości z nas. Zobacz, jaka dieta pomoże w osiągnięciu zgrabnej talii.