Zdrowy styl życia

Gwarancją dobrego samopoczucia jest ruch oraz bogata w witaminy i składniki odżywcze dieta. Doskonałym sposobem na przyrządzenie lekkich i zdrowych potraw jest...

Gdy jemy zbyt dużo soli, jesteśmy bardziej narażeni na zawał, wylew, udar mózgu i choroby nerek. Choćby z tego względu powinniśmy ograniczyć spożywanie potraw...

Wielkanocna dekoracja z masy solnej może stanowić ciekawą ozdobę świątecznego stołu lub koszyczka ze święconką. Tego typu ozdoby są łatwe w przygotowaniu, a...

Masa solna to idealny materiał do tworzenia ozdób DIY. Jest ekologiczna, tania i łatwo możemy ją samodzielnie przygotować w domu. Poznaj prosty i sprawdzony...

Dynia hokkaido to prawdziwy hit jesieni. Jest bardzo smaczna i wygodna w obróbce, bo nie trzeba jej obierać ze skórki. Ma też znacznie bardziej „poręczne”...

Ceny kapsułek do zmywarki, z których na co dzień korzystamy w domu, często przyprawiają nas o zawrót głowy. Wielu z nas szuka więc sposobów jak na nich...

Sól kuchenna bywa polecana jako skuteczny środek na chwasty, ślimaki, mrówki, a nawet wzmacniający rośliny. Czy rzeczywiście warto stosować ją w ogrodzie?...

Dywan to element dekoracyjny obecny w wielu mieszkaniach. Dodaje wnętrzu przytulności i domowego ciepła. Niemniej jednak, w miarę upływu czasu, dywan może...

Wystarczy chwila nieuwagi podczas gotowania, aby doszło do przypalenia potrawy. Brzydki zapach spalenizny to nie jedyne nasze zmartwienie. Co zrobić, gdy nie...

Jak wyczyścić spód patelni domowym sposobem? Mimo że regularnie ją myjemy, to często na jej spodzie pozostają trudne do usunięcia zabrudzenia. Jak zadbać o...

Sól jest najpopularniejszą przyprawą. Prawie każdy ma ją w kuchennej szafce. Może się nam jednak przydać nie tylko do przygotowywania smacznych potraw. Sól...

Owoce czarnej porzeczki są wyjątkowo zdrowe. Piszemy, jakie mają właściwości i podajemy przepisy na przetwory z tych owoców.

Warto wiedzieć, że melisa nie jest jedynym ziołowym panaceum na problemy z zasypianiem. Poznaj też inne rośliny, które pomagają na problemy z zaśnięciem.

Nasiona chia to jeden ze stosunkowo nowych produktów o dużych walorach odżywczych. Wyjaśniamy czym są, jak je stosować i jak je wyhodować we własnym ogródku.

Zgrzewarka próżniowa to urządzenie, które zachowa świeżość produktów na dłużej. Warto ją mieć w kuchni jeżeli zależy nam na zdrowych produktach. Wyjaśniamy, jak...

Owoc granatu (a właściwie granatowca właściwego) jest chyba jednym z najbardziej niedocenianych w naszej diecie. Dlaczego popełniamy błąd nie włączając go do...

Karambola ma kolor i niektóre właściwości podobne do cytryny. Ma spore pokłady witaminy C i jest soczysta. Rzecz w tym, że cytryna bije u nas rekordy...

Banany to owoce o oryginalnym kształcie, najczęściej żółte (rzadziej czerwone) i specyficznym zapachu. Banany zawierają cenne składniki i mają wiele wartości...

Wielu z nas bez cukru nie wyobraża sobie życia. Białe, słodkie kryształki dodajemy niemal do wszystkiego, zapominając, że ich zniewalający smak jest wyjątkowo...

Szybki i zdrowy obiad jest w zasięgu każdego. Zobacz przepisy na takie właśnie posiłki.

Przesolona zupa nie musi się zmarnować. Poznaj kilka sprawdzonych sposobów na uratowanie przesolonej zupy lub sosu.

Wiosenne zupy to dla wielu najlepsze wspomnienie kulinarnego dzieciństwa i tradycja, którą przekazuje się z pokolenia na pokolenie. Ich smak i aromat jest...