Światłoterapia – na czym polega. Jak zastosować światłoterapię w mieszkaniu
Ludzie cierpiący na niedobór światła nie tylko zimą mają depresję. Ta może się ujawnić o każdej porze roku. Wyjaśniamy, jak działa światłoterapia i co warto...
ROZMOWA
Ten błąd w oświetleniu pokoju dziecka męczy oczy i zaburza sen
Oświetlenie pokoju dziecka to nie tylko kwestia estetyki. Światło wpływa również na koncentrację oraz rytm dobowy, w tym zaburzenia snu. O tym, jakie powinno...
Światło, które pomaga się skupić - jak dobrać lampę na biurko?
Znasz to uczucie, kiedy od kilku godzin siedzisz przy biurku i czujesz zmęczenie oczu, ból głowy i zmniejszoną koncentrację? Na pewno! A czy zastanawiasz się,...
Polskie lampy zachwyciły jury. Prestiżowe wyróżnienie w Londynie
Designerskie oświetlenie zaprojektowane przez Edytę Barańską – lampę MaBaMa i żyrandol Bijou – znalazły się w finale prestiżowego międzynarodowego konkursu darc...
One robią cały klimat. Lampy wiszące do salonu, które pokochasz w 2025 roku
Chcesz odświeżyć salon bez kosztownego remontu? Nie wiesz, co zmienić, by uniknąć bałaganu i wynajmowania ekipy? Postaw na designerską lampę wiszącą, która w...
Jak wybrać lampkę biurkową do pokoju dziecięcego?
Dobrze dobrana lampka biurkowa to oczywiście ważny element wyposażenia pokoju dziecka, ale także w jego komfort i zdrowie. W końcu odpowiednie oświetlenie ma...
Jakie oświetlenie sprawdzi się najlepiej w sypialni?
Wieczór w sypialni to chwila na wyciszenie, odpoczynek i regenerację. Jednak przygotowanie do spania, relaks z książką, czy szybkie zbieranie się o poranku mogą...
Wybierz najjaśniejsze miasto w Polsce. Trwa konkurs na Świetlną Stolicę Polski
Rozpoczęła się finałowa faza plebiscytu „Świeć się z Energą”, w której internauci oraz zwycięzcy etapów wojewódzkich będą rywalizować o tytuł Świetlnej Stolicy...
3 triki na oświetlenie, które sprawdzą się zimą. Wykorzystaj kilka źródeł światła
Zima to czas, kiedy spędzasz więcej czasu w domu. Niskie temperatury i szybko zapadający zmierzch zachęcają do tworzenia ciepłej, przytulnej atmosfery we...
Jak zrobić świąteczną świecę zapachową na Boże Narodzenie? Pomysł na magiczną dekorację pachnącą świętami
Świąteczna świeca zapachowa DIY to pomysł na upominek na Gwiazdkę i magiczną dekorację. Taka samodzielnie wykonana ozdoba o zapachu Bożego Narodzenia sprawi nam...
Dobre światło to klucz do sukcesu. Te triki odmienią twoje miejsce pracy
Dobrze zaprojektowane światło to nie tylko kwestia wygody, ale także kluczowy element wpływający na efektywność, bezpieczeństwo i precyzję pracy w pokoju czy...
Jak zrobić lampion z dyni krok po kroku? Najmodniejsza dekoracja na Halloween. Jak pięknie ozdobić dom dyniami?
Lampion z dyni to najmodniejsza jesienna dekoracja. Klimatycznie świecąca kula może efektownie ozdobić zarówno dom, jak i balkon czy taras. Lampion z dyni...
Wybierasz żarówki do sypialni, salonu, kuchni albo łazienki? Zwróć uwagę na barwę światła. Sprawdź, jak ją dobrać
Wybierając żarówki, często zwracamy uwagę na ich moc, ale jest jeszcze jeden ważny element, który wpływa na jakość oświetlenia, a nawet na nasze samopoczucie....
Pomysł na oświetlenie balkonu i ogrodu. Te piękne lampiony kosztują grosze. Zobacz, jak klimatycznie oświetlić taras i cieszyć się latem
Lampiony to pomysł na wyjątkową dekorację na balkon i taras. Subtelne latarenki to tani i świetny sposób na stworzenie przytulnej atmosfery oraz nastrojowe...
Włącznik światła może być ciekawą ozdobą mieszkania. Zobacz inspirujące zdjęcia. Sprawdź, jakie włączniki światła są obecnie modne
W dzisiejszych czasach design nie ogranicza się jedynie do mebli czy dekoracji. Nawet najmniejsze detale, takie jak włączniki światła mogą nadać wnętrzu ciekawy...
Jaka lampa nad stołem? Jak modnie oświetlić blat w salonie, jadalni i kuchni? Modne lampy w projektach Doroty Szelągowskiej - galeria zdjęć
Lampa nad stołem to kluczowy element podczas projektowania domowego oświetlenia wnętrz. Przy stole spotykamy się z bliskimi i przyjaciółmi, żeby wspólnie zjeść...
Girlanda ogrodowa – zobacz, jak stylowo i modnie oświetlisz swój ogród na wiosnę. Zobacz galerię inspirujących zdjęć z girlandami na tarasie
Girlanda ogrodowa to nie tylko praktyczny pomysł na to, jak oświetlić taras, ale także sposób na wykreowanie przytulnej atmosfery podczas rodzinnych spotkań...
Lampy boho to hit na 2024 rok. Zobacz w galerii, jak modnie oświetlić salon i kuchnię na wiosnę. Lampy boho, które wybierają projektanci
Najmodniejsze lampy na 2024 rok mają plecione klosze i są wykonane z ekologicznych materiałów. Jeśli więc planujesz metamorfozę salonu czy zmianę aranżacji...
Lampy sufitowe – zobacz, jak nowocześnie oświetlić mieszkanie. Te modele lamp są zarówno funkcjonalne, jak i modne
Oświetlenie odgrywa kluczową rolę w aranżacji wnętrza i stworzeniu w nim odpowiedniego nastroju. Jednym z ważniejszych elementów oświetleniowych we wnętrzach są...
Lampa wisząca w salonie – jak ją przesunąć bez kucia sufitu? To proste! Sprawdź, jak zmienić lokalizację oświetlenia sufitowego bez remontu
Jak przesunąć lampę na suficie bez kosztownego remontu w salonie czy sypialni? To całkiem proste. Wystarczy kupić w sklepie odpowiednie oświetlenie. Taka lampa...
Wyjątkowe lampy do sypialni. Zobacz, jak udekorować wnętrze światłem. Modne projekt sypialni z oświetleniem łóżka
Oświetlenie sypialni to istotny element podczas urządzania tego wnętrza. Powinniśmy szczególnie zadbać o lampy tuż przy łóżku, żeby wypoczynek w nim był...
Na niedobór światła dziennego w domu skarży się co 3. Polak. Czy normy nasłonecznienia w Polsce są za niskie?
Odpowiednia ilość światła dziennego w pomieszczeniach jest kluczowa dla naszego zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Niestety, aż 35 proc. Polaków...
