Męczy cię alergia na roztocza? Rozwieś pościel i kołdrę na mrozie. Ten sposób znały już nasze prababcie
Wietrzenie pościeli i kołder na mrozie to jedna z popularnych praktyk mających na celu odświeżenie sypialni. Czy jednak niska temperatura rzeczywiście działa na...
Lekka i przyjemna w dotyku pościel na letnie noce: jak dokonać najlepszego wyboru? Poznaj praktyczne wskazówki
Kiedy nadchodzi lato, wiele osób zaczyna szukać sposobów na zmniejszenie uczucia gorąca i zapewnienie sobie komfortowego snu. Wybór odpowiedniej pościeli ma...
Pasożyty żyjące w naszej pościeli
Moment, w którym kładziesz się do łóżka, uważasz za jeden z najprzyjemniejszych w ciągu doby. Możesz jednak zmienić zdanie, gdy dowiesz się, co kryje się w...
Kołdra zimowa, czyli jaka. Rodzaje, ceny
Kupując kołdrę zimową nie sugerujmy się jedynie tym, jak ona wygląda z zewnątrz, tylko tym, co ma w środku. Radzimy, jak kupić odpowiednią kołdrę na zimę.
Jaką kołdrę wybrać na zdrowy sen. Poradnik
Wsad z puchu, piór, silikonu albo wełny. Pokrycie z poliestru albo bawełny. Najdroższe są puchowe, ale nie zalecane dla alergików. Za to tanie silikonowe trzeba...
Kołdra antyroztoczowa. Pod nią zdrowo się śpi
Mikroskopijnych wielkości pajęczaki żyją sobie w kurzu i w pościeli. Obecność tych żyjątek wywołuje częste alergie. Są jednak specjalne kołdry, które nie hodują...
Kupujemy kołdrę i poduszki. Poradnik
Kołdry i poduszki powinny dawać ciepło, ale jednocześnie przepuszczać powietrze. Jakie wybrać, żeby zapewniały nam komfort podczas snu?
Rekordzista zwlekał z tym kilka miesięcy. Jak często należy prać pościel i ręczniki? Wnioski naukowców zaskakują
To, jak często należy prać pościel, prześcieradło i ręczniki, zawsze wywołuje gorącą dyskusję. Naukowcy zalecają, aby prześcieradło zmieniać raz w tygodniu. Co...
Jak wyspać się w upał? Najlepszy sposób na bezsenność. Wybierz idealną kołdrę na lato
Już lada chwila powrócą upały i znowu będziesz się skarżył, że nie możesz się wyspać. Jeśli źle znosisz wysokie temperatury i latem często budzisz się w nocy...
Jak sprytnie składać pościel? Najlepsze domowe sposoby. Ten trik z TokToka na składanie prześcieradła z gumką jest hitem w sieci
Składanie pościeli dla wielu z nas stanowi nie lada wyzwanie. To nie lada sztuka, która może kosztować sporo nerwów. Podsuwamy kilka niezawodnych trików na...
W jakiej temperaturze prać pościel? Zapewnij rodzinie higieniczny i zdrowy sen. Sprawdź, jak dbać o bieliznę pościelową
W łóżku spędzamy prawie jedną trzecią naszego życia. Dlatego powinniśmy zadbać o to, żeby pościel była higieniczna, przytulna i cieszyła nasze oczy eleganckim...
Żółte plamy na poduszce. Sprawdź, jak skutecznie można się ich pozbyć. Zobacz, co zrobić, żeby pościel odzyskała biel
Nieestetyczne żółte plamy na poduszkach to zmora wielu z nas. Wcześniej czy później pościel w sypialni przestaje być niestety nieskazitelnie biała i mimo...
Jak prać poduszki puchowe, żeby wyglądały jak nowe? Poznaj ten niezwykły sposób na czyste poduszki!
Regularne pranie poduszek to bardzo ważny element domowych porządków, zwłaszcza w czasach pandemii oraz drastycznego wzrostu zachorowań na groźny i niezwykle...
Wygodne łóżko – jakie będzie najlepsze? Aranżacja sypialni z modnym i komfortowym łóżkiem
Łóżko do sypialni to jeden z najważniejszych mebli w domu, bo statystycznie jedną trzecią swojego życia spędzamy na spaniu. Powinniśmy więc zadbać o to, żeby...
Sypialnia przyjazna dla alergika
Sypialnia jest miejscem odpoczynku i bezpieczeństwa. Coraz więcej osób odczuwa objawy alergii. Co zrobić by łóżko było azylem także dla alergika?
Płyny do mycia naczyń przyjazne alergikom (WIDEO)
Płyny do mycia naczyń potrafią być utrapieniem dla alergików i osób o wrażliwej skórze. Zobacz, jak zrobić domowy płyn do mycia naczyń.
Odpowiednio dobrana poduszka gwarancją udanego snu
Podejmując się aranżacji sypialni, warto zadbać o to, aby było to miejsce sprzyjające udanemu wypoczynkowi.
Jak wybierać materiał na pościel. Poradnik
Dobra pościel zapewnia komfortowy wypoczynek, ale też pozwala na ograniczenie do minimum kłopotów z praniem, czy prasowaniem. Odpowiednia pościel jest miła w...
Najbardziej uczulające owoce. Czy należy ich unikać?
Dokuczliwy katar, ogólne osłabienie organizmu, łzawienie oczu, swędzenie w jamie ustnej, wysypka, świąd to tylko niektóre z objawów alergicznych, które wystąpić...
Jak złożyć prześcieradło z gumką?
Każdy się zgodzi, że prześcieradło z gumką jest wyjątkowo wygodne w użyciu. Takie prześcieradło założone na materac nie zsuwa się i nie zawija podczas nawet...
Kalendarz pylenia. Jakie rośliny i kiedy powodują alergie
Wiosną rośliny kwitną. Pyli więc cis, a zaraz po nim topola. Krótko po niej pylenie rozpoczyna sosna. To tylko wybrane przykłady. Piszemy, jakie drzewa, kwiaty...
Aquafaba jako substytut białka jaja kurzego. Dlaczego warto stosować aquafabę w kuchni?
Białko jaja kurzego jest silnym alergenem i nie każdy może je spożywać. Podobnie w swojej kuchni białka kurzego nie używają weganie i niektórzy wegetarianie....