Kto z nas nie lubi towarzyskich spotkań przy potrawach z grilla? Zobacz, co i jak grillować, by potrawy były mniej kaloryczne.
Polacy bardzo lubią spędzać wolny czas na grillowaniu i biesiadowaniu z bliskimi. Niestety mięso, które rzucamy na ruszt, bardzo często jest tłuste, przez co ciężkostrawne. Pokazujemy kilka sposobów na to, by grillowane potrawy stały się mniej kaloryczne. Tłuste kiełbasy, kaszanki i mięsa warto zastąpić chudym drobiem. Ciężkie sosy do potraw z grilla niech ustąpią miejsca dipom, bazującym na jogurtach naturalnych oraz świeżych ziołach.
