Jesienią dużo łatwiej się przeziębiamy niż o innych porach roku. Poecamy więc przpisy Piotra Kucharskiego na potrawy, które wzmacniają odporność i chronią nas przed infekcjami. Na kuchennym stole pojawiły się takie dania, jak: migdały z pieprzem, bezmięsny żurek z chrzanem, jajkami i grzybami, gulasz z dyni i ciecierzycy, śniadaniowe zapiekane jabłka oraz rozgrzewający napój z imbiru, kurkumy, miodu i cytryny. Kucharz zachęca też do przygotowania pysznego syropu z pigwowca, który warto dodawać do herbaty.
Przeczytaj poradnik: Z tymi przetworami wygrasz z przeziębieniem
Przepisy na wzmocnienie odporności według przepisów Piotra Kucharskiego
Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news
Wideo
