Cytrusy na zdrowie
Cytrusy cenimy nie tylko za smak, ale i za to, że dostarczają wielu składników niezbędnych do właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Najważniejszym z nich jest witamina C. Wspomaga ona system immunologiczny w walce z zarazkami, wirusami i pasożytami oraz wolnymi rodnikami.

Cytrusy zawierają spore ilości błonnika oraz pektyn. Dzięki temu regulują pracę jelit i wywierają pozytywny wpływ na układ trawienny.

Limonka (limetka) polecana jest w profilaktyce przeciwnowotworowej, ponieważ zawiera bioflawonoidy. Mają one właściwości antyoksydacyjne. Oznacza to, że niszczą wolne rodniki tlenowe, które odpowiadają za powstawanie nowotworów.